yogur griego , aunque tiene un poco más de calorías, contiene más proteínas y menos carbohidratos, azúcar y sodio que el yogur regular. Eso lo convierte en un desayuno o refrigerio nutritivo que lo mantendrá satisfecho hasta su próxima comida. Por lo tanto, es natural que la tienda de comestibles de todos, Trader Joe's, ofrezca una gran variedad de yogur griego. El yogur griego de Trader Joe's se clasifica en tres categorías según el contenido de grasa de la leche que se usa para hacerlo. Hay opciones de leche descremada, al 2% y entera.
Personalmente, soy un gran admirador de comer yogur griego natural, o incorporándolo a otros platos , pero de vez en cuando me gusta elegir un sabor aleatorio de la selección de yogur griego del gigante Trader Joe. Admito que, incluso como un gran fanático del yogur griego, puede ser un poco abrumador. Es por eso que quiero darte la primicia sobre cada sabor de yogur griego de Trader Joe's para que la próxima vez puedas ir a la tienda con un plan de juego.
Sin Grasa Sencillo
Este es el yogur griego de Trader Joe en su forma más básica. Viene en una variedad de tamaños, pero si compra este más grande de 32 oz. tamaño, puede usarlo en una variedad de recetas dulces y saladas. Personalmente me encanta usarlo en lugar de mantequilla o aceite para hornear.
Miel descremada
Omita ese paso adicional de agregar miel a su yogur perfecto de la mañana con este yogur. El yogur griego sin grasa Trader Joe's es el equilibrio perfecto entre dulce y agrio, a diferencia de muchas marcas demasiado azucaradas.
Vainilla descremada
Este sabor del yogur griego Trader Joe's obviamente es más dulce que salado. Es una excelente base para un parfait matutino, seguido de lo que sea tus coberturas favoritas son. La dulzura agregada también hace que esta sea una excelente opción de sabor para convertirla en postre froyo.
Granada descremada
Estoy lanzando las opciones de yogur griego con sabor a frutas de Trader Joe's con un sabor poco común. El mordisco del granada de hecho, va bien con la acidez natural del yogur griego. Este sabor es un refrigerio excelente y refrescante.
Arándano descremado
Quizás el sabor de fruta más común en el yogur, el yogur griego de arándanos de Trader Joe's seguramente tiene mucha competencia. Sin embargo, siempre elegiría la versión de Trader Joe, debido a su sabor fresco y agrio a arándanos y su contenido de azúcar relativamente bajo. No hay saborizantes artificiales a la vista aquí.
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Mango descremado
De alguna manera, el mango mezclado con este sabor del yogur griego Trader Joe's hace que el producto final sea aún más cremoso de lo habitual. Es una excelente base para batidos con otras mezclas tropicales como piña, naranja, kiwi y coco.
Fresa descremada
Si el arándano no es el sabor más popular del yogur griego, entonces la fresa definitivamente se lleva el oro. La oferta de fresas sin grasa de Trader Joe no decepcionará, ya que la fruta aporta la cantidad perfecta de azúcar para equilibrar la acidez de la base de yogur griego. Personalmente, creo que la fresa tiene un sabor deliciosamente fresco, a diferencia de muchas otras marcas de yogur griego que tienen un sabor químico artificial.
Crema de coco sin grasa
Si quieres un poco tropical con tu desayuno, este es el sabor para ti. El sabor es ligero, por lo que puede intentar agregarlo a sus batidos o avena durante la noche para obtener un sabor sutil a coco y una cremosidad adicional.
Frambuesa Negra descremada
Al igual que con la granada, este sabor tiene fruta agria añadida a la base de yogur griego agrio. Personalmente, me encanta comerlo tal como viene, pero si te sientes creativo, este sabor es una excelente base para la corteza de yogur griego. Las posibilidades de cobertura son infinitas, pero la granola, el chocolate blanco y las frambuesas rojas frescas son un excelente lugar para comenzar.
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Calabaza descremada
Aunque solo puede encontrarlo en el refrigerador de su Trader Joe's local por temporada, este sabor es un claro favorito de los clientes. Es la manera perfecta y saludable de entrar en el estado de ánimo otoñal sin pastel de calabaza cargado de azúcar o lattes de especias de calabaza .
Mantequilla de maní sin grasa y mermelada
Quería guardar esta forma divertida de consiga su solución de PB&J por la última de las ofertas descremadas de Trader Joe. Cuando lo cubre con un poco de granola, tiene todo lo que necesita para preparar un desayuno saludable: proteínas, grasas saludables y carbohidratos.
2% llano
La única opción del 2% entre los sabores de yogur griego de Trader Joe, este sabor es una excelente manera de incorporar grasas saludables en su dieta. Debido a que está comenzando solo con el sabor agrio básico, puede incorporarlo en recetas dulces o saladas.
Leche entera sin sabor
La leche entera tiene aproximadamente 3,25% de contenido de grasa , por lo que este sabor realmente no es muy diferente de su contraparte del 2%. Esa grasa adicional da como resultado una sensación ligeramente más cremosa y una textura notablemente mejor cuando se congelan los yogures griegos enteros. Si vas a congelar un yogur griego Trader Joe's y no estás siguiendo un Dieta baja en grasas , Recomiendo usar uno de los sabores de leche entera.
Miel de Leche Entera
Este sabor es una excelente base para su parfait matutino. Descubrí que cuando agrego mi propio edulcorante al yogur, tiendo a ser un poco torpe, por lo que esta es una excelente manera de mantener mi ingesta de azúcar bajo control . Como beneficio adicional, el contenido de grasas y proteínas lo mantendrá más satisfecho que el yogur normal o la versión sin grasa.
Leche Entera Vainilla
Este sabor de yogur griego Trader Joe's, con el mayor contenido de grasa y dulce sabor a vainilla, hace el mejor postre de yogur helado. Este sabor a vainilla de leche entera es más cremoso que su contraparte sin grasa, lo que da como resultado una consistencia casi parecida a un helado.
Crema de Coco con Leche Entera
De alguna manera, el sabor de la crema de coco se vuelve más rico y directo cuando se agrega al yogur griego con toda la grasa. Eso hace que este yogur griego Trader Joe's sea un gran candidato para un postre saludable que te hará sentir como si estuvieras sentado en una playa en algún lugar .
Leche Entera Albaricoque Mango
Después de probar el sabor de yogur griego de Trader Joe's, debo decir que me sorprende que la combinación de albaricoque y mango no esté más extendida. Las dos frutas combinan muy bien juntas para un yogur griego que ni siquiera necesita aderezos.
Leche Entera Fresa Vainilla
Aunque admito que no soy fanático del helado de fresa, me encanta este sabor. La fresa es fresca y la vainilla realmente le da un sabor a postre. El contenido de azúcar es un poco alto, pero aún mucho más bajo que cualquier helado en el mercado, tal vez además de Halo Top .
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Leche Entera Azúcar Morena de Arce
theimpulsivebuy en Flickr
Este fue uno de dos sabores de temporada que Trader Joe's tiene en los estantes en invierno. Personalmente, creo que es un poco dulce para el desayuno. Sin embargo, es perfecto como sustituto para hornear porque puede ayudarlo a reducir la grasa y el azúcar en el producto final.
Mousse de chocolate con leche entera
Este otro sabor a yogur griego de temporada de invierno de Trader Joe es un postre decadente disfrazado . Aunque es más saludable que el helado, creo que la textura es más cremosa. Además, la acidez del yogur griego resalta más sabor a chocolate del que jamás encontrarás en un helado.
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Macchiato de caramelo de leche entera
Este yogur griego Trader Joe's puede parecer una gran opción para los amantes del café, pero, con toda honestidad, el sabor del café es un poco escaso. El sabor a caramelo es muy avanzado, por lo que aquellos que buscan un dulce lo encontrarán aquí.
Caramelo De Manzana Con Leche Entera
Si, por alguna razón, tiene muchas ganas de tarta de manzana pero no puede comerla, vaya a su Trader Joe's local ahora mismo y pruebe este sabor. Tiene casi tanta azúcar como el postre original, así que me mantendría alejado de este sabor para el desayuno.
Leche Entera Aguacate Cítricos
Este sabor es la última incorporación a la línea de yogur griego de Trader Joe y no tengo idea de si está aquí para quedarse. Abastécete mientras dure porque este sabor innovador combina inesperadamente bien con tacos en lugar de crema agria. Pero eso es solo si no lo comes todo directamente del recipiente.
Té verde matcha de leche entera
Trader Joe's tiene una amplia gama de productos matcha que aprovechan su reciente aumento de popularidad. Afortunadamente para los amantes del matcha, este sabor es una deliciosa alternativa al helado de matcha recientemente retirado del mercado .
Ahora que está completamente informado sobre todas las opciones de yogur griego Trader Joe's, espero que pueda hacer un viaje exitoso a la isla de los refrigeradores. Desde el desayuno hasta los bocadillos y el postre, hay sabores para satisfacer todos sus antojos.
