Sonic Drive-In es un restaurante de comida rápida conocido por su creaciones malsanas . Si echa un vistazo a sus menú , verá una gran cantidad de alimentos grasosos y bebidas azucaradas. Parece que no hay comida saludable en Sonic porque todo es ~ extra ~. Por ejemplo, en lugar de pollo con palomitas de maíz y fajitas de pollo , ellos tienen Jumbo pollo con palomitas de maíz Super Crunch Pollo .
Hablando de ~ extra ~ comida, echemos un vistazo a la SuperSonic Double Cheeseburger y la SuperSonic Bacon Double Cheeseburger. Ambos hamburguesas contienen aproximadamente 1200 calorías, 80 gramos de grasa, 34 gramos de grasa saturada y 1500 miligramos de sodio. Esos números son escandalosos para un sándwich.
¿Cómo se sabe cuando una granada está madura?
Si bien Sonic no es el lugar perfecto para obtener una comida saludable, tiene algunas opciones que son mejores que las hamburguesas SuperSonic.
1. El clásico sándwich de pollo a la parrilla
Bob B. Brown en Flickr
El clásico sándwich de pollo a la parrilla es una de las opciones más saludables para pedir en Sonic. Tiene 460 calorías, 17 gramos de grasa y 2.5 gramos de grasa saturada. La mejor parte de este sándwich es que contiene 33 gramos de proteína para alimentarte durante horas. Si aún desea reducir algunas calorías, simplemente no pida mayonesa.
2. Wrap de pollo a la parrilla
La información nutricional de la envoltura de pollo a la parrilla es similar a la del sándwich de pollo a la parrilla clásico. Tiene 440 calorías, 15 gramos de grasa, 3,5 gramos de grasa saturada y 32 gramos de proteína. Si quieres estar aún más saludable, pide este artículo sin el aderezo ranch ligero.
3. Las tiras de pollo súper crujientes de 3 piezas
Esta es la parte de la lista donde los elementos enumerados no son necesariamente saludables, pero son mejores para ti que las hamburguesas SuperSonic. Por ejemplo, las tiras de pollo Super Crunch de 3 piezas no son tan malas para ti. El tres tiene 350 calorías, 17 gramos de grasa, 3 gramos de grasa saturada y 23 gramos de proteína. Estos números no suenan terribles, pero eso se debe a que solo hay tres piezas de pollo. Obtener más de tres es lo que puede causar problemas.
4. La hamburguesa Jr.
La Jr. Burger puede estar técnicamente en el menú de los niños, pero no crea que no puede pedirla si es un adulto. Esta hamburguesa te dará el sabor sónico que te encanta, sin todo el queso, los aderezos y los extras que no necesitas. La Jr. Burger se sirve con encurtidos y el condimento que elijas. Tiene 320 calorías, 16 gramos de grasa, 5 gramos de grasa saturada y 16 gramos de proteína.
5. El perro de Chicago
El Chicago Dog es una buena opción para cualquiera que quiera mucho sabor en un paquete pequeño. El Chicago Dog de Sonic tiene todo el sabor, encurtidos, tomates y pimientos deportivos que un amante de los perros calientes podría desear. Tiene 420 calorías, 19 gramos de grasa, 7 gramos de grasa saturada y 12 gramos de proteína. Este perro te hará pensar que estás en la ciudad ventosa en lugar del estacionamiento de Sonic.
cerveza baja en calorías con alto contenido de alcohol
La próxima vez que busque el sabor de la comida rápida sin las calorías de la comida rápida, sepa que puede pedir comida saludable en Sonic en lugar de las hamburguesas SuperSonic. No sé ustedes, pero ahorrar esas calorías adicionales significa que puedo echar un vistazo al menú de la hora feliz. Simplemente ignoraré la información nutricional ...
