Todos hemos tenido ese molesto grano que simplemente no desaparece. Existen cientos de soluciones para el acné, que van desde evitar ciertos alimentos para prevenir las espinillas al uso de ciertos productos. Las espinillas pueden ser desagradables y vergonzosas, sin embargo, también pueden servir como señales de problemas de salud.
De acuerdo con un concepto llamado mapeo facial, las espinillas en un área determinada de la cara corresponden a un problema específico.
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Mapeo facial se remonta a varios miles de años a los días de la antigua medicina china. El concepto ha evolucionado con el tiempo, pero la idea principal, que sus granos son un reflejo de lo que sucede en su cuerpo, sigue siendo la misma.
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Frente
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Las espinillas en la región de la frente están relacionadas con el estrés. Si las espinillas se agrupan en el área de la ceja o la nariz, esto puede estar asociado con un desequilibrio en el riñón, el estómago o el bazo. Reducir el consumo de alcohol y fumar y aumentar la ingesta de verduras podría ayudar según Chapman Lee, académico chino y fundador de la línea de cuidado de la piel Baszicare .
Las mejillas
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Las espinillas en los cheques están relacionadas con un desequilibrio en el hígado y los pulmones. Para deshacerse de los granos en esta área, pase más tiempo en el gimnasio y evite las comidas picantes (lo siento, Amantes de Sriracha ). Si los brotes están más cerca de la nariz, podría ser el resultado de un desequilibrio en el intestino delgado. Si este es el caso, debe evitar las bebidas frías.
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Los brotes en la región de las mejillas también pueden ser causados por la suciedad de su teléfono celular o funda de almohada. Cosmopolitan recomienda limpiar su teléfono con toallitas antibacterianas a diario y mantener las manos alejadas de la cara.
Área de la mandíbula
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Los brotes en el área de la mandíbula probablemente sean causados por un desequilibrio en el intestino grueso y el colon. Esto se puede prevenir comiendo muchas frutas y verduras, como siempre dice mamá. Hay muchas diferentes alimentos que debe comer para una piel radiante , incluidos aguacates, chocolate amargo y tomates.
Barbilla
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Las espinillas en el mentón están relacionadas con el bazo, los riñones y el sistema digestivo. Las espinillas en esta área también podrían estar relacionadas con cambios hormonales. Puede contrarrestar esto durmiendo lo suficiente, bebiendo suficiente agua, comiendo verduras de hoja y manteniendo la piel limpia.
Así que la próxima vez que tenga un brote, no ignore las señales que le envía su cuerpo. Esta es la forma que tiene su cuerpo de comunicar lo que sucede en su interior. En lugar de comprar soluciones costosas para el acné, utilice el mapeo facial para comprender la raíz del problema en lugar de simplemente encubrirlo. El uso de mapas faciales puede ayudarlo a deshacerse de los molestos brotes y mejorar su salud general al mismo tiempo. Hablar de un ganar-ganar.
