Cualquiera en el mundo de la salud y el fitness ha oído hablar Barras de búsqueda . Si no lo ha hecho, es una barra de proteínas. A principios de este mes, Quest anunció el lanzamiento de un nuevo sabor: Birthday Cake Quest Bar. Dado que las barras Quest son muy caras (estoy hablando de $ 4 por barra en promedio), quería darles a todos mi revisión honesta antes de que nadie más tenga que desembolsar el efectivo.
¿Qué pasa con el bombo?
Todos los alimentos se pueden dividir en 3 categorías de macronutrientes: carbohidratos, grasas y proteínas. En el mundo del culturismo, el 'seguimiento de macros' es un método común para ayudar a desarrollar músculo magro mientras se reduce la grasa. Las macros en Quest Bars son casi demasiado buenas para ser verdad: 20-21 g de proteína por barra, 5 g de carbohidratos netos y cantidades variables de grasa. Con alrededor de 200 calorías, estoy de acuerdo, son bastante épicas.
¿Por qué los fideos ramen son tan malos para ti?
Una de las cosas interesantes de Quest Company es que alientan a las personas a incorporar sus barritas como ingredientes en otras recetas . Muffins, galletas, panqueques, bocados energéticos, lo que sea. La compañía también ofrece proteínas en polvo, chips de proteínas y barras Hero.
¿Saben realmente bien?
Esto realmente depende de a quién le preguntes. Los fanáticos incondicionales defenderán descaradamente a la compañía Quest en nombre de la proteína.
Otras personas argumentan que las barras saben a cartón y son demasiado masticables. Con ingredientes cuestionables (¿Qué son los isomalto-oligosacáridos?), es comprensible por qué los defensores de los alimentos integrales eligen boicotear las barras Quest.
En mi opinión, me gustan de vez en cuando. Son excelentes para picar entre clases y laboratorios o para llevar de viaje. Algunos sabores saben significativamente mejor que otros. Algunos de mis favoritos incluyen Cinnamon Roll, Mocha Chip, Chocolate Chip y Double Chocolate. Sabores como Anacardo Coco y PB & J el mundo podría prescindir.
Revisión de la torta de cumpleaños
Cuando escuché que la barra estaba recubierta, me sentí escéptico. La última barra recubierta, Pumpkin Pie, había recibido tanta publicidad, pero a mí personalmente me pareció repugnante y de sabor artificial. Honestamente, solo quería probar el sabor de la torta de cumpleaños para decir que lo había probado.
Sin embargo, me sorprendió gratamente. Realmente impresionado. El bar era tan lindo, con una especie de ambiente delicado y elegante. Encontré que la barra era significativamente más delgada que los otros sabores de Quest Bar y el recubrimiento era mucho más grueso de lo que se muestra en la imagen. Era más como un glaseado con pastel que con un pastel con glaseado.
donde comer en fort worth tx
Las secciones coloreadas en el recubrimiento se derivaron en realidad de fuentes naturales como la espirulina, cúrcuma , rábano y col lombarda. Como defensor de las fuentes de alimentos de origen vegetal, esto me hizo muy feliz.
La barra era increíblemente dulce, casi demasiado dulce para mi gusto. Esta barra hizo un gran trabajo al enmascarar cualquier sabor posterior. Me sentí un poco mal del estómago después, pero creo que eso tuvo más que ver con la sucralosa. Los edulcorantes artificiales como la sucralosa y el aspartamo son una de las principales razones por las que trato de limitar mi consumo de Quest Bar. Preferiría obtener mi azúcar de fuentes naturales como el jarabe de arce, el agave o el azúcar de coco. Pero para los diabéticos o aquellos que buscan limitar su ingesta de azúcar procesada y agregada, la barra Birthday Cake Quest definitivamente satisfaría cualquier antojo.
Los fanáticos han estado solicitando un Birthday Cake Quest Bar durante años, y el nuevo sabor no decepcionó. Si está buscando un refrigerio o formas de incorporar más proteínas a su dieta, esta es una excelente opción. Sin embargo, las barras son caras y muy procesadas. Cómprelos con moderación o considera hacer el tuyo propio !
