No solo son batatas ricas tanto en nutrientes como en sabor, también son extremadamente versátiles. Puede incorporar la verdura en casi cualquier receta para garantizar la bondad. Independientemente de la hora del día en que comience su antojo, hay una solución. Diablos, ¿por qué no disfrutar de cada hora del día?
Aquí hay comidas para un día, todas centradas en batatas.
Un dulce comienzo para el día
Alexandra Capello
¿Estás aburrido de tus panqueques habituales? Agita tu pila con esta sencilla receta de 4 ingredientes para panqueques de camote. Cúbralos con almíbar, fruta, mantequilla de nueces o crema batida. Empiece la mañana con este delicioso manjar.
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Pausa para almorzar
Katherine Baker
Mezcle algunas de las verduras de otoño favoritas de Michelle Obama en su ensalada para darle un toque de sabor. Esta ensalada de camote, manzana y farro incorpora una variedad de ingredientes tales que brindan un agradable contraste de sabores.
Hora de la merienda
Maddie Cole
¿Entretenido este domingo de fútbol? Sirva una fuente de estas pieles de camote cargadas con guacamole. Sus invitados quedarán impresionados tanto por la presentación como por la creatividad del plato. Además, te dará algunos puntos como anfitrión por servir algo diferente a las típicas alas del día del juego.
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Hora de la cena
Kelda Baljon
Este macarrones con queso con tocino y batata es la cantidad perfecta de bondad pegajosa y cursi sin el queso. Sí, lo leiste bien. Este plato obtiene su textura similar a un queso de la levadura nutricional y el puré de camote. Saca el tocino para hacer el plato vegetariano o cambia la leche por leche de almendras para hacerlo vegano.
Para tu gusto por lo dulce
Alejandro Furuya
Después de todo, ¡es una patata DULCE! Mímate con una (o cinco) de estas rosquillas de boniato y calabaza. Rocíe un poco de salsa de caramelo salada (incluida en la receta) encima, y estos bebés se derretirán en su boca.
Espero que tanto usted como su estómago hayan disfrutado durante todo el día tomando la verdura de otoño favorita de Michelle Obama en sus diferentes formas y sabores. ¿Todavía no estás harto de las batatas? Yo tampoco. Puede que solo sea octubre, pero también puede comenzar el Día de Acción de Gracias con este plato de camote.
