Me tomó un tiempo finalmente subirme al carro del yogur griego, peroahoraPuedo decir con confianza que soy un fanático (mientras escribo esto, estoy mirando mi segunda caja vacía de melocotón Chobani del día). Si también está listo para ir al griego, lea la primicia sobre las tres principales marcas:
1. Chobani®
Foto de Krysten Dorfman
Costo aproximado : $ 1.22- $ 1.69 por contenedor
Nutrición : Calorías: 100-140. Todos los productos contienen ingredientes naturales, gran cantidad de proteínas y calcio, sin conservantes y sin gluten.
Revisar : Probablemente la marca más popular y mi favorita personal, Chobani viene en tantos sabores que lleva más tiempo decidir qué tipo comprar que comerse las malditas cosas. El sabor ligeramente ácido, la fruta dulce en el fondo y la textura espesa y suave, todos mezclados, definitivamente te dejarán satisfecho.
Si te sientes aventurero, echa un vistazo a los productos de yogur Chobani Flip, que son en parte yogur y en parte aderezos. ¡Vaya!
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2. FAGE®
Foto de Krysten Dorfman
Costo aproximado : $ 1.79- $ 1.99 por contenedor
Nutrición : Calorías: 120-130 para los productos con 0% de grasa. FAGE tiende a tener menos proteínas y sodio que otras marcas, pero también está libre de conservantes y gluten.
Revisar: FAGE tiene un sabor rico y dulce y viene en estilos con toda la grasa, baja en grasa y sin grasa, lo que le da puntos extra. Los yogures saborizados vienen con un compartimento de sabor separado adjunto a la parte principal del yogur, por lo que puede mezclar tanto (o tan poco) como desee.
3. Dannon Oikos®
Foto de Krysten Dorfman
¿De qué está hecho el colorante amarillo para alimentos?
Costo aproximado: $ 1.29- $ 1.49 por contenedor
Nutrición: Calorías: 100-130. Sin aditivos, alto contenido en proteínas y calcio.
Revisar: Oikos viene en estilos tradicionales y sin grasa, pero tiene una textura más cremosa y un sabor más amargo en comparación con los demás. Se han aventurado en sabores más inusuales, como caramelo macchiato y tarta de manzana, pero suelo pensar que esta marca es más aguada que las demás. Pero bueno, más poder para ti si prefieres a este chico malo (grita a los fanáticos de John Stamos en todas partes…).
Gif cortesía de Giphy.com
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