Brinner = Desayuno para la cena También conocido como el sustituto de alimentos más antiguo de los libros. Todos lo sabemos por esas noches ocupadas en la escuela primaria cuando mamá estaba demasiado ocupada para hacer una cena de verdad, así que fuimos recompensados con el SEGUNDO desayuno del día, siempre tan delicioso. Si teníamos más suerte, ella estaba demasiado ocupada para hacer otro desayuno y obtuvimos los sagrados gofres Eggo.
Como estudiante universitaria ocupada, ahora entiendo por qué mi inteligente madre usaba brinner en esos días agitados. Es ideal para las noches en las que no puede molestarse en preparar una cena personal o simplemente quiere una excusa para tener la mejor comida del día dos veces.
¿La mejor noticia? Incluso puede hacerlo saludable, para que no se sienta culpable por desayunar dos veces ese día, o todos los días, si es un defensor dedicado de Brinner. Aquí hay cinco formas en las que el brinner es vital para el estudiante universitario.
Es barato
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De acuerdo con el presupuesto de los estudiantes universitarios, los alimentos para el desayuno son generalmente significativamente más baratos que los ingredientes para la cena. Por ejemplo, los huevos son baratos, fáciles y muy versátiles. Puede hacer una deliciosa tortilla de verduras, huevos Benedict, huevos revueltos con tostadas de aguacate, huevos fritos, la lista sigue y sigue, y todo con un presupuesto limitado.
Perfecto para esos largos días en los que no puede pensar en una comida creativa y sofisticada: consulte esta receta de tres ingredientes parahuevo al horno en aguacate. La proteína empaquetada en los huevos combinada con las grasas saludables de los aguacates harán de esta una excelente comida rápida para la cena que lo mantendrá lleno durante toda la noche. Esta solución económica le dará infinitas posibilidades, todo por menos de $ 5 por comida.
Es rápido y fácil
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Se llama descanso rápido por una razón. Si tiene prisa por volver a la biblioteca o simplemente no quiere pasar toda la noche en la cocina, Brinner tiene todo lo que necesita. Ya sea para batir huevos, cereales o incluso panqueques, estos alimentos para el desayuno son mucho más rápidos que cualquier cena sofisticada que hubiera preparado de otra manera. Aquí hay 23 recetas únicas y deliciosas para esos platos de desayuno rápidos y fáciles.
No tiene que elegir entre dulce y salado
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Existe una idea preconcebida de que las cenas deben ser saladas. Si eres como yo y eres goloso las 24 horas del día, los 7 días de la semana, el brinner es la excusa perfecta para una comida dulce.
¿No puedes decidir? Aun mejor. Puede combinar unas tostadas francesas con tocino para obtener esa combinación perfecta de dulce y salado, o incluso aventurero yprueba unos panqueques de tocino.
¿Puedes engrasar una sartén con aceite de oliva?
Es saludable
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Brinner puede ser una alternativa saludable y más ligera a la cena tradicional más grande que prepararía. ¿Crees que Brinner es solo panqueques y almíbar? No es. Aunque puede optar por las alternativas menos saludables como Eggo Waffles (un favorito personal), muchas recetas de brinner como tortillas y tostadas de aguacate pueden ser una alternativa saludable .
Es una excusa para tener la mejor comida DOS VECES
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Ya sea para el desayuno, el brunch o la merienda, es la mejor comida del día yel más importante, ¿por qué no tenerlo dos veces? Los universitarios se regocijan: el brinner no solo es barato, sino que también puede ser saludable (lo que no siempre es el caso cuando necesitamos una cena rápida). Brinner es tan versátil que podría tenerlo todos los días de la semana: desde tortillas saladas hasta crepes dulces y todo lo demás.
