Comencemos con un hecho básico: todo el mundo ama a Panera. Entre su café bomba como el infierno y los tazones de pan enviados desde el cielo, es difícil escapar de los antojos de sus sopas, sándwiches y macarrones con queso que son más valiosos que el oro. Ser vegetariano a veces significa sufrir un poco de FOMO cuando tus amigos comen McDonald's o van a Cookout después de una noche de fiesta.
Sin embargo, esto definitivamente no será un problema si se dirige a Panera para una sesión de estudio o una cena rápida. Panera tiene muchas opciones llenas de verduras que pueden satisfacer a cualquiera, tanto a los vegetarianos como a los amantes de las verduras. Para ayudarlo a reducirlo, aquí hay una pequeña guía para navegar por su enorme menú.
Desayuno
Foto de Caitlin Wolper
Panera es el hogar de muchos pasteles y bagels, pero es posible que no sean lo suficientemente satisfactorios para pasar el día. La mayoría de sus sándwiches de desayuno tienen tocino o salchicha (uno incluso tiene bistec), pero también ofrecen un par de sándwiches sin carne.
Si está buscando algo simple y simple, opte por su huevo y queso en ciabatta a la parrilla. Con 400 calorías ligeras, definitivamente hace un desayuno rápido y simple. O, si necesita algo con un poco más de sabor, pruebe su clara de huevo mediterránea en Ciabatta. Es un sándwich delicioso y delicioso con abundante albahaca y tomate para alegrar la mañana.
Y, si (por alguna loca razón) los sándwiches de desayuno no son lo tuyo, Panera también ofrece muchos deliciosos souffles de desayuno llenos de espinacas, queso y alcachofas. Además, si está buscando algo más seguro, también tienen un par de opciones de avena, con muchas frutas y nueces para comenzar el día.
Almuerzo
Foto cortesía de wearenotmartha.com
Cualquier vegetariano sabe que las ensaladas pueden ser una opción segura cuando se come con un grupo de amigos. Las ensaladas de Panera definitivamente no decepcionan y hay muchas combinaciones para todos. Sus ensaladas se hacen a pedido, por lo que incluso las ensaladas hechas con pollo se pueden pedir sin la carne, pero aún con muchas verduras. Un par de opciones de verano increíbles incluyen la ensalada Green Goddess Cobb, la ensalada griega moderna con quinua y la ensalada de semillas de amapola y fresa.
Pero, por supuesto, la ensalada también puede envejecer. Para mezclarlo, pruebe uno de sus sándwiches de pan plano y combínelo con una taza de sopa con la opción You Pick Two de Panera. Para una combinación clásica, opte por su sopa cremosa de tomate y queso asado. La mayoría de las sopas de Panera tienen una base de caldo de pollo, pero también ofrecen un par de opciones completamente vegetarianas, como la sopa de maíz de verano, la sopa de frijoles negros y la sopa de verduras de la huerta.
En lo que respecta a los sándwiches, Panera ofrece un pan plano con tomate y mozzarella que combina muy bien con la sopa de verduras de la huerta. Sin embargo, si realmente no siente una taza de sopa a mediados de julio, sus panes planos son definitivamente lo suficientemente grandes como para sostenerse por sí mismos.
Cena
Foto cortesía de vodkitchen.com
Por supuesto, no podría leer todo este artículo sin mencionar lo mejor del menú de Panera: sus macarrones con queso. Hecho con queso cheddar blanco de Vermont y servido caliente y cremoso, esta es definitivamente la mejor manera de terminar un largo día y disfrutar de una comida reconfortante. O, si quieres pasta pero no sientes macarrones con queso, prueba su Tortellini Alfredo. Es una de las adiciones más recientes a su menú, pero definitivamente no decepciona.
Si realmente te apetece un sándwich pero quieres algo un poco más sustancioso que un pan plano para la cena, prueba uno de sus sándwiches más grandes. El sándwich de verduras mediterráneas es más grande y más abundante que sus panes planos, y puede ir bien con la sopa de verduras de la huerta o solo por sí solo. Sus sopas también son excelentes opciones independientes para la cena, y son aún mejores en uno de los tazones de pan exclusivos de Panera.
Como de costumbre, es difícil salir decepcionado cuando vas a Panera, y estas opciones son un verdadero testimonio de ello. La mejor parte de estas opciones es que son deliciosas sin importar si eres vegetariano o no. Se asegurará de salir sintiéndose lleno, satisfecho y completamente libre de FOMO.
