Es de sentido común que se lave las manos antes y después de manipular alimentos, ya sea que esté cocinando o comiendo. E incluso si no tiene acceso a agua con jabón, al menos debe usar un poco de desinfectante de manos para asegurarse de no ingerir ninguna bacteria dañina con su comida. Sin embargo, algunas personas tienden a lavarse las manos con demasiada frecuencia, lo que en última instancia podría plantear problemas de salud tanto inmediatos como a largo plazo.
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El uso continuo de antibióticos ha sido un problema, pero muchos no se dan cuenta de que estos agentes que matan las bacterias también llegan al jabón. Como nos lavamos las manos con frecuencia con jabón antimicrobiano, estamos permitiendo bacterias resistentes a los antibióticos para formarnos y prosperar, lo que nos hace más susceptible a enfermedades .
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Para poder lavarse y limpiarse las manos adecuadamente, el jabón común funciona igual de bien y reduce los gérmenes que causan el resfriado común y la gripe, entre otras cosas. La próxima vez que esté en el supermercado, recuerde que no es necesario comprar jabón antibacteriano; el jabón normal está bien.
Otro problema de lavarse las manos en exceso, aunque sea externo, es dermatitis de la mano , que está marcado por picazón, sequedad y ardor excesivos . El uso de jabón elimina los aceites naturales de sus manos y, con un mayor lavado, está secándose las manos más rápidamente de lo que pueden producir los aceites necesarios. Esto irrita la piel y eventualmente la deja agrietada, demorando varios meses en sanar.
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Por supuesto, eso no significa que deba dejar de lavarse las manos por completo; sigue siendo un componente necesario para una vida saludable. Todos seguimos cantando feliz cumpleaños mientras damos a nuestros dedos un agradable baño con jabón bajo agua tibia. Simplemente no se exceda y diríjase al fregadero para lavarse las manos cada minuto si puede evitarlo. Tus manos suaves y la falta de resistencia antibacteriana te lo agradecerán más tarde.
