Los muffins de tocino, huevo y queso son perfectos para las mañanas ocupadas

Esta receta de muffins de huevo para el desayuno de seis ingredientes solo toma unos 10 minutos para batir, casi tanto tiempo como lo permite un botón de repetición. Tu mañana no podría ser más fácil cuando se trata de un plato caliente a menos que lo eches en el microondas.



Es mejor calentar estos muffins de huevo para el desayuno en el microondas durante 10-20 segundos o en el horno tostador durante uno o dos minutos. Son fáciles y compactos para un desayuno para llevar. Asegúrate de llevarlos en una servilleta o en un recipiente, porque pueden ensuciarse un poco.



A muchas personas les gusta hacerlo simple y llanamente durante las horas punta de la mañana. La cantidad de ingredientes utilizados puede cambiar el tiempo que tarda en salir del horno. Este puede ser un desayuno muy bajo en calorías si te ciñes a los ingredientes básicos, pero a veces quieres condimentarlo. Sea creativo con él y agregue algunas adiciones divertidas y sabrosas. Con ingredientes más simples, también puede combinarlo con un lado saludable como los aguacates (mi favorito personal).



¡Feliz experimentando!

Muffins de tocino, huevo y queso

  • Tiempo de preparación:10 minutos
  • Hora de cocinar:20 minutos
  • Tiempo Total:30 minutos
  • Porciones:6
  • Fácil

    Ingredientes

  • 2 tazas de espinaca
  • 2 tazas de claras de huevo
  • 2 tazas de tocino
  • 2 tazas de queso
  • 1 cucharadita de sal y pimienta
espinacas, queso, tocino

Annalee Flaherty



  • Paso 1

    Rocíe un molde para muffins con spray antiadherente.

  • Paso 2

    Cubra el fondo de cada muffin con espinacas, luego agregue queso encima de las espinacas.

  • Paso 3

    Coloque trozos de tocino encima del queso, luego vierta las claras de huevo en la parte superior de cada lata.



  • Paso 4

    Espolvoree sal y pimienta para darle más sabor. Hornee a 350˚F durante 15-20 minutos.

  • Paso 5

    ¡Deje enfriar, sirva y disfrute!

    #SpoonTip: Agrega otros ingredientes para complementar la receta. El aguacate es imprescindible.

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