5 alimentos sabios para comer después de sacarte las muelas del juicio

Cuando era joven, me encantaba perder los dientes. Demostró que estaba superando los años de su bebé y creciendo. Y no debemos olvidar la ventaja adicional de unos pocos dólares esperando debajo de la almohada a la mañana siguiente.



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Sin embargo, en estos días perder los dientes no es tan común. Por lo general, equivale a que le extraigan algunos dientes, generalmente las muelas del juicio. Parece que en algún momento entre el final de la escuela secundaria y la universidad todos se los están quitando y las desventajas son infinitas.



Ardillas como mejillas, 3-4 días de compresas de hielo y analgésicos y, por supuesto, una dieta muy restrictiva. Sin embargo, no temas. Estos 5 alimentos harán que olvide su anhelo por los deliciosos crujientes y masticables y lo harán sonreír durante su recuperación.



Helado

Foto de Lindsay Bralower.



El helado es sin duda la mayor ventaja de que te extraigan las muelas del juicio. El postre para cada comida te hará sentir como un niño otra vez y te hará desear tener más dientes que perder.

Coba

Foto de Lindsay Bralower.



La compota de manzana actuará como su alimento básico durante el transcurso de su recuperación. Es fácil de bajar y muy sabroso. Con puré de manzana disponible en paquetes exprimibles, es perfecto si está en movimiento o simplemente necesita reponer.

Batidos

Foto de Lindsay Bralower.

Los batidos son perfectos para todas las comidas del día. Están llenos de proteínas y nutrientes que te revitalizan.

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Yogurt

Foto de Lindsay Bralower.

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Si bien es posible que deba retener la granola durante unos días, una taza de yogur es un alimento excelente y suave para abastecerse durante la recuperación de las muelas del juicio. Hay un sinfín de marcas y sabores que maquillarán tus opciones sin límites.

Mantequilla de almendras / Mantequilla de maní

Foto de Lindsay Bralower.

Las mantequillas de nueces son las gemas ocultas del grupo. Se pueden comer fácilmente con una cuchara, acumulando calorías cuando comienza a sentirse mareado. Sin embargo, asegúrese de seguir con mantequillas cremosas de nueces, sin mantequilla gruesa hasta que esté completamente recuperado.

Le deseo una pronta recuperación y espero que disfrute de su excursión gastronómica sobre las muelas del juicio.

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