Las investigaciones muestran que 5 porciones de Coca-Cola te mantendrán con vida hasta por lo menos los 84 años. la dieta del multimillonario Warren Buffett . Buffet, literalmente, podía permitirse cualquier bebida que quisiera. Incluso podía permitirse el agua embotellada más cara en el mundo, que cuesta 60.000 dólares y contiene 5 miligramos de polvo de oro. Tan lujoso y refrescante como suena el agua dorada, Warren elige envenenar su cuerpo bebiendo Coca-Cola varias veces al día.
Una adicción que está fuera de control
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Todos los días Warren se despierta con un desayuno nutritivo, que consiste en una buena coca cola fría y unos palitos de patata UTZ, una empresa que dice estar interesado en comprar.
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Sin embargo, los palitos de patata no son una necesidad en su dieta diaria, ya que también afirma cambiar y tomar un tazón ocasional de helado de chispas de chocolate para el desayuno. Me parece que podría combinar estos elementos y hacer una buena bebida de Coca-Cola, porque es un elemento de desayuno mucho más saludable, ¿verdad? O tal vez estaría mejor con algunosbrownies rellenos de refresco.
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De las 2700 calorías que consume al día, al menos una cuarta parte proviene de la Coca-Cola. Y de las 60 onzas de Coca-Cola que bebe al día, las divide entre la Coca-Cola normal que bebe en el trabajo y la Cherry Coke que bebe en casa. Al contrario de los pensamientos optimistas de la gente y las excusas ingenuas, las calorías líquidas sí cuentan. Y en la dieta de Warren Buffett, esas calorías cuentan a lo grande.
Razonamiento irracional
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Cuando se le pregunta sobre su dieta, tiene una respuesta muy lógica y pensada que cualquiera de los hombres más ricos y exitosos tendría: “Revisé las tablas actuariales y la tasa de mortalidad más baja se encuentra entre los niños de seis años. Así que decidí comer como si tuviera seis años '. Hombre, si lo hubiera pensado bien, estaría bebiendo cajas de jugo y comiendo Lunchables a diario.
Tu bebida preferida
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Aunque los hábitos de Warren Buffett con respecto a la Coca-Cola lo han mantenido con vida hasta ahora, no veo que eso lo ayude por mucho más tiempo. Una porción de 12 onzas contiene 39 gramos de azúcar, lo que puede provocar obesidad y diabetes.
La obesidad es un gran efecto secundario ya que Coca-Cola es alta en calorías. Beber una lata de Coca-Cola todos los días solo agrega 57.600 calorías a su dieta al año. Eso se suma a una ganancia de 16.8 libras al año.
Según el Centro de Control y Prevención de Enfermedades , más de un tercio de los adultos en los EE. UU. son obesos, y personas como Warren Buffett, que promueven bebidas como Coca-Cola, no están haciendo nada para mejorar esta estadística. La obesidad puede provocar enfermedades cardíacas, derrames cerebrales, diabetes tipo 2 y ciertos tipos de cáncer. Estos trágicos resultados se pueden prevenir. Deje el refresco y ahórrese el riesgo de dañar su cuerpo.
Los dentistas también aconsejarían no beber esta bebida altamente ácida. El contenido de acidez de Coca Cola puede provocar manchas y corrosión en su esmalte. Esto puede hacer que su yo de 84 años tenga que usar dentaduras postizas.
También se ha informado que Coca-Cola está relacionada con problemas reproductivos. , insuficiencia renal, aumento de la presión arterial, un sistema inmunológico más débil e incluso daño celular. Pregúntese la próxima vez que considere pedir una Coca-Cola si estos daños a largo plazo a su salud merecen la breve satisfacción de la bebida gaseosa.
Parece ser un milagro que Warren llegara a los 84, y las cantidades masivas de Coca-Cola seguramente no le harán ningún favor para envejecer con gracia.
La línea de fondo
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No mire a Warren Buffett como su nueva inspiración para la salud. Si realmente desea vivir más tiempo, considere dejar esta bebida azucarada. Con suerte, Warren verá el error de sus caminos y probará un poco de agua a la antigua de vez en cuando (como debería hacerlo usted). Oramos por tu salud, Warren.
