Aquí en Spoon University, somos las últimas personas que esperarías de buena gana renunciar a la comida. Y mucho menos durante tres días. Pero cuando Prensa de jugo El perro doble nos desafió a tres de nosotros a probar una limpieza de jugo, tuvimos que intentarlo. Escépticos como éramos, nos sumergimos de cabeza, con la esperanza de salir de la desintoxicación sintiéndonos AF saludables, frescos y sexy.
La premisa
Juice Press recomienda 6 jugos cada día de la limpieza. El desglose: 3 jugos a base de verde, 1 batido, 1 a base de cítricos, 1 jp negro (a base de leche de almendras) o café.
Día uno
Laura : ¡SENTIRSE FRESCO! Después de enviarle a Tanya algunos emojis emocionados de flexión de músculos y puños, nos reunimos en la tienda para recoger nuestros jugos. Comenzamos con “Glo”, un favorito de los clientes. Mmm. Pasar el día me sentí como picar una caja de chocolates; siempre sentí curiosidad y ganas de probar el siguiente jugo. Mi favorito de todos es 'Fuente de la Juventud', que se parece más a un batido que a un jugo. Me siento como una superestrella, lo cual es extraño porque escuché que el primer día siempre es el más difícil.
el mejor té para beber cuando está enfermo con un resfriado
Pedir : Antes de comenzar la limpieza, me estaba poniendo nervioso. Como aficionado a la comida, no podía imaginarme no poder comer o masticar NADA durante las próximas 72 horas ... especialmente cuando miInstagramLa alimentación es toda comida deliciosa. El día empezó bien, pero por la tarde mi nivel de energía bajó significativamente. No ayudó que decidiera salir a cenar con algunos amigos y sentarme a beber el batido de proteína verde limpia mientras ellos saboreaban su comida. ¡Espero que mis niveles de energía no sean tan bajos durante los tres días!
Becky : ¿Hoy fue sorprendentemente ... normal? No me sentía tan A + como de costumbre cuando me desperté (dolor de cabeza, arrepentimientos, etc.), pero milagrosamente volví a la normalidad después del jugo número uno. No tuve tanta hambre durante todo el día, incluso mientras veía a mis amigos inhalar guacamole el martes de tacos ... Esa parte fue un poco aburrida, pero totalmente sobrevivible. En general, mucho menos aterrador de lo que esperaba (después de 3 noches de inminentes sueños de desintoxicación y estrés).
Día dos
Laura : Desperté con fiebre intensa y dolor de garganta. Bueno, mierda. Tragué “Spicy Citrus” y recé por la recuperación. Busqué en Google 'fiebre en una limpieza de jugo' con la esperanza de obtener algunas respuestas. Internet me dice que esto se llama una 'crisis de curación', en la que mi cuerpo entra en un shock homeostático después de la eliminación inicial de toxinas de mi cuerpo. ¿De verdad era así de tóxico? Más tarde, llegué a casa para recibir una entrega sorpresa de MAGDALENAS SPRINKLES hoy en celebración de mi comida Instagram alcanzando los 10,000 seguidores! La tentación suprema. Estoy orgulloso de mí mismo por seguir con la limpieza a pesar de este adorable obstáculo azucarado. ¡Realmente siento que mi cuerpo se está reajustando!
que poner en una mini nevera
Pedir : Me desperté el segundo día sintiéndome muy bien, ¡pero todavía estaba esperando ese impulso de energía del que sigo escuchando a la gente hablar! Nunca tuve mucha hambre, pero había un hambre menor y hueca que persistía durante todo el día. Lo que me ayudó a superar el final del día fue ponerme al día con Laura y Becky y compartir nuestras experiencias hasta ahora. ¡Jugo solidario!
Becky : ¡Es como si ya no extrañara la comida! Mas o menos. Escoger mis jugos y probarlos todos ha sido extrañamente divertido para mí… Además, apenas tenía antojos. Suena como una completa tontería, lo sé. Nunca pensé que estaría tan metido en esto; mi vida generalmente gira en torno a mi próxima comida. Los únicos problemas reales que tuve con la desintoxicación hoy eran sociales; no me había dado cuenta de cuán central es la comida en mi vida social. Aun así, hoy ha sido un buen día. ¡Listo para terminar fuerte el tercer día!
¿De qué están hechos realmente los cheetos calientes?
Día tres
Laura : Mi fiebre persistió ... Fue una sensación horrible, tanto física como mentalmente, porque esperaba sentirme eufórica en mi último día. En cambio, me sentí débil. Extrañaba la comida. Extrañaba masticar. Además de eso, recibí otro paquete de celebración: un hermoso pastel de vainilla de 3 capas de mi amada Magnolia Bakery. Después de romper algunos dolorosos fotos , Escondí el pastel fuera de la vista y me obligué a dormir.
Pedir : Lo primero que pensé al despertar fue “¡Sobreviví 48 horas tomando jugos!”. El día consistió en planear lo que me iba a preparar para mi primera comida después de la limpieza. Hubo un último obstáculo antes de que pudiera comerme mi tostada de aguacate…. Tenía una reserva en Beauty & Essex de la que no podía salir. Me senté allí bebiendo mi té verde mientras todos disfrutaban de quince magníficos platos de comida. Dicho esto, me alegro de haber perseverado y resistir la tentación.
¿Por qué la vainilla es tan cara en este momento?
Becky : ¡El final está cerca! Una parte de mí está empezando a temer el final de la limpieza, lo crea o no. Tener todas mis 'comidas' planificadas con anticipación y totalmente portátil ha hecho que los últimos días sean bastante fáciles. Al final de la tercera noche fue cuando finalmente sentí esos antojos salvajes de comida sólida. obtuve tan cerca a sumergirme en una bolsa errante de pretzels en casa de mi amigo, pero me tomé una taza de té y traté de dormir lo mejor que pude antes de poder hacer trampa.
Las secuelas
Laura : En general, la experiencia fue muy gratificante. Veo por qué la gente lo hace: me sentí completamente en control de mi cuerpo. Además, esos jugos estaban deliciosos. Pero, debido al tipo de persona que soy (un incondicionalprogramador de alimentos), comprometerse con una limpieza de varios días como esta es difícil. Quizás me comprometa con varias limpiezas de un día cada mes para permitir que mi cuerpo se renueve.
Pedir : Esta limpieza de tres días fue toda una experiencia (¡muchas gracias, Juice Press!), Y definitivamente desafió y fortaleció mi fuerza de voluntad.
Becky : Casi olvido lo mucho que amo el pan. Yvegetales cocidos. Y FILETE. Sin embargo, es cierto que me siento más ligero y mucho más brillante. Como escéptico de la desintoxicación desde hace mucho tiempo, me alegro de haber tenido la oportunidad de poner mi dinero donde está mi boca y ver de qué se trata todo el bombo. ¿Honestamente? Lo entiendo. Es difícil, pero lo entiendo. Al reintroducir los alimentos sólidos, me di cuenta de que me he vuelto mucho más consciente de lo que estoy poniendo en mi cuerpo y cómo me hace sentir.
lugares de postres en times square nueva york
¿El veredicto? Si puede desembolsar el $$$, vale la pena intentarlo una vez. Además de sentirse más ligero, probablemente saldrá sintiéndose un poco más consciente de lo que está comiendo y cómo le está afectando. ¡Aquí está por probar cualquier cosa una vez!
Si desea probar algunos jugos sin un compromiso de varios días, únase a nosotros en el Rastreo de jugo el 9 de mayo. Es como un rastreo de bares, pero con jugo verde y un poco de ejercicio incluido. Ya sabes, en caso de que te estés recuperando de un rastreo de bares real la noche anterior. Bono: Spoonies puede obtener un descuento del 20 al 25% en Entradas con el código promocional GETJUICED!
PD ¡La ubicación de Juice Press en 2nd Ave y 10th St. ahora acepta Campus Cash! Ahora puedes abastecerte de jugo y decirles a tus padres que solo estás gastando mucho dinero en lavandería. Es broma ... Más o menos.
