Si bien los bollos de hamburguesa, las papas fritas y los batidos azucarados son deliciosos, todos hemos pasado por esos momentos en los que simplemente no estamos de humor para los carbohidratos. Es posible que esté luchando para abrirse camino a través de un dieta baja en carbohidratos (Yo también he estado allí), o simplemente quiero sentirme un poco menos cansado después de comer una comida rápida. No importa el motivo, escuche. Aquí hay 15 opciones de comida rápida bajas en carbohidratos que seguramente lo dejarán lleno y satisfecho.
1. Chick-fil-A: Nuggets de pollo a la parrilla
En mi opinión, Chick-fil-A no puede equivocarse cuando se trata de su elección característica de carne, pollo. A pesar de que sus pepitas fritas son más populares, las pepitas a la parrilla saben igual de deliciosas. No olvide completar su comida con una guarnición de superalimento (ensalada de col rizada para ganar) o una taza de frutas.
2. Shake Shack: Shack Burger, sin panecillo
La Shack Burger es absolutamente deliciosa y deliciosa. Puede obtener todos los ingredientes y la hamburguesa (la mejor parte de todos modos) sin sobrecargar los carbohidratos. Simplemente no pidas ningún panecillo y envolverán la hamburguesa en lechuga. Es crujiente y saludable.
3. Chipotle: Ensalada o Bol
En Chipotle, tiene el fabuloso lujo de personalizar su comida. Si está bajando en carbohidratos en Chipotle, la respuesta es bastante simple. Sin tortilla. Cree una ensalada o un tazón y agregue los ingredientes que desee. Simplemente aléjese del arroz y estará listo para comenzar.
4. KFC: pollo asado
Esta opción de cero carbohidratos es perfecta para los amantes de KFC. Si está buscando un pollo jugoso y 'sazonado a la perfección', este plato es el camino a seguir. Mientras esté allí, pida una guarnición de judías verdes para completar la comida.
5. McDonalds: Ensalada de pollo a la parrilla con tocino Ranch
La ensalada de pollo a la parrilla McDonald's Bacon Ranch es una parte de pollo, una parte de tocino y todas las partes deliciosas. Como sabe cualquier consumidor bajo en carbohidratos, la carne no tiene carbohidratos, pero te llena de proteínas. Debido a esto, esta ensalada de McDonald's te hará sentir más lleno y lleno de energía que tu clásico Big Mac.
#SpoonTip: tenga en cuenta el exceso de aderezos y aderezos porque pueden estar agregando muchos carbohidratos innecesarios a su ensalada 'saludable'.
6. McDonalds: Ensalada de pollo asado al suroeste, sin tiras de tortilla
Por supuesto, McDonald's no es conocido por sus ensaladas, pero vale la pena probar esta. Viniendo de un enemigo de las ensaladas, esta es una ensalada que comería. Tiene pollo e ingredientes deliciosos al estilo del suroeste como lima y cilantro.
7. Metro: Ensalada de atún
Si se encuentra en Subway, pero no quiere desperdiciar sus carbohidratos en un sub, opte por su ensalada de atún. Es una ensalada tradicional cubierta con atún, pero el sabor está lejos de ser aburrido. Si te encanta el atún, te encantará esto.
8. Subway: Ensalada de pollo estilo asador
Una vez más, puede ir a una tienda de sándwiches y darse cuenta de que no está gravitando hacia un sándwich gigante. Más poder para ti. Si este es el caso, y le apetece un pollo asado clásico y sabroso, entonces esta ensalada es imprescindible. Seguro que tendrá un sabor increíble y te llenará.
9. In-N-Out: hamburguesa, estilo proteico
In-N-Out es obviamente conocido por sus jugosas, sabrosas y celestiales hamburguesas. Sin embargo, aún puedes disfrutarlos al estilo bajo en carbohidratos. In-N-Out es tan generoso en brindarle uno de sus elementos secretos del menú : Estilo proteico. En términos normales, esta es la hamburguesa de ternera con todos los aderezos, con dos piezas de lechuga crujiente como 'bollos'. He tenido esto, y créeme, ni siquiera extrañas el pan.
10. Taco Bell: Fresco Crunchy Taco, Beef
Si está bajando en carbohidratos, es posible que no espere poder comer una cáscara de tortilla, pero está equivocado. Con solo 14 g de carbohidratos, puede seguir su dieta y disfrutar de este alimento básico de Taco Bell. ¡Pide dos si tienes mucha hambre!
11. Jack In The Box: Ensalada De Pollo A La Parrilla
Una vez más, es posible que no espere terminar con un ensalada en un restaurante de comida rápida , pero bueno, a veces te sorprendes. Esta ensalada incluye pollo crujiente de carne blanca sobre una cama de lechuga romana, mezcla de primavera y lechuga iceberg. Simple, clásico y definitivamente sabroso.
12. Jack In The Box: Nuggets de pollo, ensalada
Unos nuggets de pollo de cinco piezas con una ensalada lo redondearán con solo 17 gramos de carbohidratos. Las pepitas son sabrosas y definitivamente traerán recuerdos de la infancia. Quién diría que podrías disfrutar de tus antojos de pollo frito mientras comes bajo en carbohidratos.
13. Burger King: ensalada club con pollo a la parrilla, sin aderezo
Tocino, pollo y bajo contenido de carbohidratos: me suena bien. A esta ensalada de Burger King no le falta sabor ni capacidad para llenarte. Junto con pollo y tocino, esta ensalada le permite morder lechuga romana crujiente, jugosos tomates y sabroso queso cheddar. Pida vestirse a un lado o sáltelo por completo para una toma más ligera.
14. Wendy's: ensalada de pollo con aguacate del suroeste
Si tuviera que mezclar todos mis ingredientes favoritos en una ensalada, habría creado la ensalada de pollo con aguacate del suroeste de Wendy's. Sí, hay aguacate, pero también hay tocino, pollo a la parrilla y un rancho Southwest Ranch. Después de terminar esta ensalada, se sentirá lleno y probablemente quiera volver por más al día siguiente.
15. Five Guys: Hot Dog o hamburguesa, sin panecillo
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Five Guys elabora perfectamente carne jugosa, grasosa y deliciosa, como sus hot dogs y hamburguesas. Si vas a consumir menos carbohidratos, todo lo que tienes que hacer es pedir uno de sus alimentos básicos sin un moño. ¡Fácil! No olvide agregar sus ingredientes favoritos.
Está claro que no tienes que renunciar al sabor ni a tu capacidad para sentirte lleno cuando dejas de consumir carbohidratos. Incluso puedes comer comida rápida que no te haga sentir cansado o hinchado. Con opciones como pollo a la parrilla y ensaladas, no te puedes equivocar.
