Hola, hemos estado huevos usted.
Estás leyendo este artículo ahora mismo porque a) te encantan los huevos ob) te preguntas por qué la foto no se parece en nada a la pelusa amarilla seca que sirve Café 84 por las mañanas (¿están calificados para ser llamados huevos?). En esta receta fácil de 5 minutos, te enamorarás de este preciado alimento básico para el desayuno.
Fácil
Tiempo de preparación: 1 minuto
Hora de cocinar: 5 minutos
Tiempo Total: menos de 10 minutos
Porciones: 2
Ingredientes
4 huevos
½ taza de leche / leche de soja / leche de almendras
1 pizca de sal
1 cucharada de mantequilla
Direcciones
1. Batir los huevos, la leche y la sal hasta obtener una mezcla uniforme y uniforme y verter en la sartén.
Foto del usuario de Flickr Alex Gorzen
2. Caliente la mantequilla en una sartén a fuego lento. Tenga cuidado de que la mantequilla no se dore.
Foto del usuario de Flickr Taryn
3. Vierta la mezcla de huevo en la sartén y déjela reposar durante 20 segundos.
Foto de Simply Scratch Laurie McNamara
4. Doble la mezcla en grumos grandes, dejándola solidificar en masas suaves.
Foto del usuario de Flickr Sandy Austin.
5. Repita hasta obtener la consistencia deseada.
Foto del usuario de Flickr The Food Pornographer
Consejos profesionales
- Su revuelto tenderá a tener un sabor más sabroso cuando esté líquido en algunos lugares.
- ¿No estás seguro de en qué aceite freír a esos bebés? Se recomienda el aceite de coco porque les da a los huevos un aroma irresistible cuando se cocinan, ¡pero otros aceites aún funcionarán!
En solo 5 minutos, ha preparado uno de los alimentos más saludables de la naturaleza. Los huevos son muy útiles para perder peso, acelerar tu metabolismo para un día ajetreado y mantenerte satisfecho por más tiempo para luchar contra los refrigerios sin sentido. Disfrútelo con salsa de tomate, pimienta o lo que desee.
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