¿Qué es la fruta de la pasión? No es solo una canción de Drake.

Si hay algo que amo en este mundo más que la comida, es Drake. ¿Conoces a esa chica a la que ves conduciendo con las ventanillas bajadas, golpeando a Drake y rapeando cada letra cuando realmente debería tener los ojos en la carretera? ¡Sí, eso es! #Lo siento no lo siento



El último lanzamiento de Drizzy, 'More Life', nos ha bendecido con éxitos como 'Portland' con Quavo y Travis $ cott, y 'Glow' con el propio Sr. Kanye West. Otra canción del álbum que se ha apoderado de las ondas de radio es 'Passionfruit'. Con un ritmo pegadizo y la voz conmovedora de Drake, la canción hace que todos sientan, bueno, apasionado desde millas de distancia . ¿Demasiado? Bueno.



Pero después de que hayas terminado de escuchar la canción, fingiendo que estás en una playa con una bebida en la mano y Drake a tu lado, ¿alguna vez pensaste 'WTF incluso es una fruta de la pasión?' Nunca había tenido uno y para mí, maracuyá era solo el nombre de una canción de Drake. ¡Pero es una verdadera fruta, chicos, lo prometo!



Origen

Los frutos de la pasión son el fruto de la vid passiflora que crece en climas cálidos ubicados en cualquier lugar desde América del Sur hasta Australia. La fruta tropical viene en una variedad de formas, tamaños y colores, pero hay dos tipos principales que es más probable que encuentre en el supermercado.

El primero es el maracuyá morado que tiene una forma pequeña y redonda y piel morada. El segundo tipo es la fruta de la pasión amarilla, que es un poco más grande que la fruta de la pasión púrpura y tiene la piel amarilla. Básicamente, el nombre del tipo coincide con el color de la piel. Innovador , Sé. Pero la piel es muy importante porque sabrás cuando la fruta está madura cuando la piel está ligeramente arrugada.



Las frutas de la pasión se consideran un tipo de baya. Tienen un exterior duro, pero un centro blando. Suena un poco como nuestro chico Drake. Las frutas de la pasión tienen un sabor dulce pero agrio que complementa muchos platos. El jugo espeso y las semillas en el interior hacen que las frutas de la pasión sean complementos perfectos para bebidas, ensaladas y postres.

Beneficios

Las frutas de la pasión no solo son buenas para los títulos de las canciones de Drake, en realidad tienen una larga lista de beneficios. Primero, las frutas de la pasión son un bocadillo bajo en calorías que es fácil de llevar. ¡El promedio de 18 g de maracuyá tiene solo 17 calorías! Además, de todas las frutas tropicales, las frutas de la pasión son las más ricas en polifenoles. Los polifenoles son micronutrientes llenos de antioxidantes. Estos polifenoles solo se pueden obtener comiendo alimentos de origen vegetal. Lo siento, plátanos y mangos, pero las frutas de la pasión se han robado el espectáculo.

Comer maracuyá también puede Estimule la función de su sistema inmunológico, mejore la salud de la piel y reduzca los signos del envejecimiento prematuro debido a su alto nivel de vitaminas y antioxidantes. Hierro, cobre, magnesio, fibra, vitamina C y vitamina A son solo algunos de los beneficios que contiene la fruta. Esta combinación también promueve la densidad mineral ósea y la fuerza ósea general. Además, la baya es bajo en sodio , lo que lo convierte en un excelente refrigerio para quienes buscan reducir su presión arterial.



Básicamente, ¡la fruta de la pasión es una fruta increíble que puede agregar a su dieta para obtener muchos beneficios! Gracias, Drake, por ayudarnos a todos a darnos cuenta de la importancia de la fruta de la pasión.

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