Té verde es una bebida que existe desde hace un tiempo y que tradicionalmente está a la altura de las expectativas. La mayoría de las personas se sienten saludables cuando beben té verde sin azúcar, y deberían hacerlo; hay toneladas de beneficios de la salud . Sin embargo, proceda con precaución. En Starbucks, en realidad no existe el té verde matcha sin azúcar.
Beneficios del té verde
Meredith Simmons
Con sus muchos beneficios, el té verde es lo que se puede llamar una súper bebida. Se ha descubierto que mejora el flujo sanguíneo y reduce el colesterol. Los estudios también han demostrado que el té verde puede ayudar a prevenir una variedad de problemas relacionados con el corazón , desde presión arterial alta hasta insuficiencia cardíaca congestiva.
¿Qué es Matcha?
Daniela Karpenos
Matcha es una palabra elegante para el polvo finamente molido de té verde especialmente cultivado y procesado. Se cultiva y produce en Japón. . Matcha está repleto de antioxidantes y puede ayudarlo a eliminar el estrés de forma natural.
La verdad detrás de Starbucks Matcha
El Green Tea Latte en Starbucks está hecho con leche y la mezcla de té matcha. De acuerdo con la etiqueta nutricional en el sitio web de Starbuck , un té verde con leche grande tiene 32 g de azúcar.
¿Es bueno comer ensalada todos los días?
los Vamos El matcha que usa Starbucks tiene dos ingredientes: azúcar y té verde en polvo. Entonces, si pides un té verde con leche sin azúcar, no te está haciendo mucho bien porque la mezcla está previamente endulzada. ¿Entonces, qué debería hacer?
Alternativas a un café con leche de té verde
Bricolaje: hay toneladas de diferentes tés verdes que puedes preparar tú mismo. Busque mezclas de matcha que no tengan azúcar agregada. Hacer el suyo propio le ahorrará dinero, tiempo y salud.
Si debe ejecutar su Starbucks, alternativas saludables a un café con leche de té verde incluyen tés sin azúcar como Té de hierbas de menta majestad , Té verde de jade, cítricos y menta , Té de desayuno inglés real , y el Té de hierbas melocotón Tranquilidad.
Para lograr sus objetivos de salud y eliminar el azúcar, es importante optar por tés verdes que tengan un solo ingrediente: el té verde.
