Dunkin 'Donuts es un el paraíso de las rosquillas rellenas de gluten . Para muchas personas como yo, eso suena increíble. Pero para algunas personas, como mi querido compañero de habitación Richy, intolerante al gluten, eso suena como una pesadilla tentadora que puede terminar en ceder al gluten, lo que resulta en un largo día de hinchazón, malestar y conocer mejor su baño. Desafortunadamente, Dunkin 'Donuts no vende donas sin gluten y, en general, no hay muchos productos Dunkin' Donuts sin gluten. Sin embargo, hay algunos, así que puedo ir allí relativamente libre de culpa con Richy.
Toda la información nutricional de los productos Dunkin 'Donuts, como calorías, azúcar y contenido de grasa, junto con las listas de ingredientes y alérgenos, se puede encontrar en su página web. Tenga en cuenta que su sitio web contiene esta advertencia: 'Tenga en cuenta que cualquiera de nuestros productos puede contener, o puede haber estado en contacto con, alérgenos como huevos, pescado, leche, maní, mariscos, soja, nueces de árbol y trigo'. Por lo tanto, puede haber pequeños rastros de gluten en cualquiera de estos artículos de Dunkin 'Donuts sin gluten.
Cosas que puedes beber
Si te gusta el café Dunkin's, estás de suerte porque todas las bebidas de Dunkin 'Donuts no contienen gluten. Envié un correo electrónico a Dunkin 'Donuts varias veces haciéndoles varias preguntas sobre las opciones sin gluten que ofrecen y si hay aditivos en los jarabes que puedan contener gluten. Aunque todas las bebidas y los jarabes dicen que no contienen gluten, las listas de ingredientes de los jarabes dicen que contienen sabores naturales y artificiales, pero no lo que contienen estos sabores.
Christine del Centro de Soporte de Dunkin 'Donuts respondió: 'Aunque este producto puede no contener alérgenos de gluten, no se produce en un ambiente libre de gluten, lo que significa que siempre existe la posibilidad de contacto cruzado'. Entonces, existe la posibilidad de que haya rastros de gluten en las bebidas.
1. Bebidas calientes
Todas las bebidas calientes de Dunkin 'Donuts no contienen gluten. Esto incluye los cafés, americanos calientes, lattes, macchiatos, tés, chocolates calientes, chais de vainilla, capuchinos y expresos.
2. Bebidas heladas
Todas las bebidas heladas de Dunkin 'Donuts no contienen gluten. Esto incluye las infusiones frías, los cafés helados, los lattes helados, los macchiatos helados, los tés helados y los tés helados de frutas.
3. Bebidas heladas
Todas las bebidas heladas de Dunkin 'Donuts no contienen gluten. Esto incluye los cafés congelados, Coolattas, chocolates congelados, chais de vainilla congelados y Dunkaccinos congelados.
4. Preparar en casa
Tiene sentido que si todas las bebidas que puede pedir en la tienda de Dunkin 'Donuts no contienen gluten, entonces su selección casera también lo sea. Esto incluye los cafés envasados, los tés envasados y las cápsulas K-cup.
Cosas que puedes comer
Desafortunadamente, no hay muchas opciones de Dunkin 'Donuts sin gluten cuando se trata de comida real. Si está buscando un desayuno abundante y es intolerante al gluten, Dunkin 'Donuts probablemente no sea el lugar para usted.
1. Hash Browns
Los hash browns solo están hechos de papas, por lo que tiene sentido que no contengan gluten. Estas croquetas de patata son un acompañamiento delicioso y crujiente para el desayuno o simplemente para un refrigerio. Solo recuerde que puede ocurrir contaminación cruzada, así que ordene en consecuencia.
2. Avena
Esta avena es una de las opciones de alimentos más saludables que puede pedir en Dunkin 'Donuts', y resulta que no contiene gluten. La avena de Dunkin 'Donuts es de grano integral, cubierta con pasas y perfecta para el desayuno para llevar.
Lamentablemente, no hay muchas opciones de Dunkin 'Donuts sin gluten, y la mayoría de ellas son bebidas. Si es intolerante al gluten, es mejor que desayune en otro lugar. Pero aún puedes ir a Dunkin 'Donuts para tomar una taza de café. Con suerte, Dunkin 'Donuts intentará que sus productos sean más inclusivos para todas las dietas en el futuro.
