Las aguas de desintoxicación aromatizadas se encuentran entre las diversas 'limpiezas' que están arrasando Internet en los últimos tiempos, y tienen buenas razones para hacerlo. Beber 8 vasos de agua normal es aburrido, lo sé, pero agregar algunas frutas y verduras frescas no solo tendrá efectos sorprendentes en su cuerpo, sino que también tendrá un sabor TAN bueno. Además, se ven muy elegantes. ¿Qué más se puede pedir?
El único inconveniente de las aguas de desintoxicación es la multitud de posibilidades ... ¿qué pasa con qué? ¿Qué sabe realmente bien juntos? Hay un poco más de ciencia detrás de esto que arrojar un poco de fruta en un frasco de vidrio.
Afortunadamente, hemos elaborado una pequeña guía práctica para aclarar esto de una vez por todas y hacer que se desintoxique lo antes posible. Ya sea que esté bebiendo para perder peso y limpiar su cuerpo o simplemente para evitar caerse en el calor del verano, estas combinaciones de bebidas harán que se sienta mejor que nunca.
1. El agua del spa
Foto de Laura Smith
¿Es malo tragar semillas de sandía?
El limón en esta deliciosa combinación tiene todo tipo de grandes beneficios para la salud, ya que ayuda a perder peso y es una gran fuente de vitamina C. La menta equilibra el sabor a limón para una bebida perfectamente satisfactoria e hidratante en un día sofocante.
2.'Merica In A Jar
Foto de Laura Smith
Esta bebida no solo se ve muy linda con esos colores rojo, blanco y azul, sino que tanto los arándanos como las frambuesas juntos brindan un toque fresco a las aburridas bebidas de desintoxicación. Estas frutas también contienen vitamina C y se sabe que ayudan a prevenir el cáncer y a controlar su peso.
3. La manzana canela
Foto de Laura Smith
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No solo es una combinación de sabores asesina, esta agua de desintoxicación casi no tiene calorías y elimina las toxinas dañinas de su cuerpo. Es excelente para un impulso adicional en el metabolismo si está tratando de adelgazar, y también para una ráfaga de frescor perfecta en esos millones de grados-día.
4. El calmante para el estrés
Foto de Laura Smith
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Beba esto para aliviar el estrés instantáneamente. La albahaca está llena de nutrientes y es un buen limpiador para el hígado, mientras que las fresas le brindan vitaminas y un sabor dulce a su bebida. Las piñas tienen antioxidantes naturales para mejorar su sistema inmunológico y enzimas digestivas para mantenerlo regular.
El vinagre de sidra de manzana es asombroso en sí mismo por millones de razones, que incluyen aliviar los dolores de estómago y ayudar a perder peso. Puede leer todo acerca de los diferentes usos que se le dan a la derecha. aquí .
5. El que sabe a refresco
Foto de Laura Smith
Si eres como yo y anhelas Sprite o 7UP en un día caluroso, no busques más. Esta agua de desintoxicación no es más que un poco de agua con gas, limón y lima, y te despertará más rápido que una taza de café por la mañana. Elimine todo el azúcar extra que no necesita y reemplácelo con esto. Te sentirás bien y te verás bien mientras bebes algo que sabe increíble.
6. Recién salido del jardín
Foto de Laura Smith
Esto es para todos los que no les gustan los pepinos. Agregue algunas rodajas con un poco de limón y menta y ni siquiera las probará, pero aún puede beneficiarse de sus propiedades antiinflamatorias. Es otra versión de The Spa Water, para mantenerte hidratado y seguir viéndote y sintiéndote como un chico o una chica con clase.
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