Si alguna vez ha experimentado dolor de estómago o problemas de indigestión y está harto de tomar medicamentos de venta libre, estos son algunos de los mejores consejos y trucos naturales para aliviar el dolor. Dígale adiós a los molestos problemas estomacales y pruebe algunos de estos.
Menta
Si bien esto puede ser una sorpresa, la menta realmente tiene un efecto calmante en el cuerpo. La menta real, el aceite de menta e incluso el chicle de menta pueden ayudar a calmar su estómago. Utilizo mucho aceite de menta para hornear, pero también puede poner una o dos gotas en su botella de agua para tomar un poco de alivio constantemente durante el día. O bien, chupe mentas o mastique chicle de menta después de que empiece a notar síntomas de dolor de estómago después de su próxima comida.
Agua de Limón y Miel
Caroline creció
Este brebaje se usa a menudo para calmar los resfriados, pero en realidad también alivia el estómago. La tarta de cítricos del limón combinada con la dulzura de la miel y el agua tibia. ayuda a reducir las náuseas . Incluso oler un limón puede ayudar con las náuseas matutinas de las mujeres embarazadas. explicando su efecto calmante en el estómago de todos .
Jengibre, pero realmente burbujeante
Maddy McGunagle
¿Alguna vez se preguntó por qué sus padres le dieron ginger ale cuando tenía un virus estomacal? Tanto el jengibre como las burbujas ayudan a que su estómago se sienta mejor. El jengibre tiene un propósito similar al de los limones, pero algunas cervezas de jengibre ni siquiera contienen jengibre real . Son realmente las burbujas las que ayudan a su estómago, alivian el exceso de gases y alivian el dolor. Incluso el seltzer u otros refrescos burbujeantes pueden ayudar a que su estómago se sienta mejor.
Regaliz
Si bien este puede no ser el sabor favorito de todos, el regaliz real puede ayudar con el dolor abdominal. El dulce probablemente no sea la mejor manera de ingerir regaliz real, así que búsquelo en la tienda en forma de hierbas o en tés. El regaliz real puede ayudar a calmar y aliviar el abdomen. .
Carbón
Caroline Ingalls
Este puede ser familiar para los fanáticos de la limpieza de jugos. El carbón vegetal en realidad ayuda a aliviar la hinchazón y los gases en el cuerpo si se ingiere correctamente. Jugos de carbón se pueden comprar en su supermercado local, o venden pastillas de carbón que también puede tomar.
Con suerte, al probar algunos de estos analgésicos naturales, su estómago se sentirá mejor que nunca con las curas medicinales de venta libre. Tenga en cuenta que, aunque me funcionó, sus resultados pueden variar con estos productos. Consulte con su médico antes de probar estos si tiene problemas estomacales crónicos u otros problemas de salud.
